برچسب ها
برچسب: چربی اشباع
و مصرف کمتر گوشت های حاوی چربی اشباع تمرکز کنید...
به جای چربی های حیوانی مانند کره چربی های گیاهی... چربی اشباع تمرکز کنید میوه ها و سبزیجات نه تنها... اهمیت نوع چربی مصرفی برای سلامت قلب تاثیر مقدار و... نوع چربی که می خورید در سلامت قلب متفاوت است...
کد خبر: ۳۰۱۳۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۳
شود می تواند برای کاهش وزن به ویژه کاهش چربی... گوشت قرمز یا پنیر پرچرب مقدار زیادی چربی اشباع شده... چربی اشباع کمتری دارند در واقع یک مرور سیستماتیک و... پرچربی که همراه با تخم مرغ مصرف می کنیم مانند...
کد خبر: ۳۰۰۷۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
parul malhotra bahl متخصص تغذیه گفت کلسترول یک ماده چربی... نوع اشباع هستند پس کلسترول ایجاد شده در اثر خوردن... لحاظ چربی های اشباع شده ناچیز است میگو دارای اسیدهای... آن جایی که پنیرها دارای کالری و حتی چربی اشباع...
کد خبر: ۳۰۰۴۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
بیسکویت ها و شکلات از چربی اشباع شده و روغن...
کد خبر: ۲۹۹۸۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۷
زیره مصرف دمنوش زیره چربی های شکم را از بین... می شود همچنین میزان کلسترول چربی اشباع و سدیم موجود... خاصیت چربی سوزی که دارد به عنوان ماده موثر در...
کد خبر: ۲۹۹۷۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۶
دمنوش زیره چربی های شکم را از بین می برد... کلسترول چربی اشباع و سدیم موجود در این میوه بسیار... و دارچیندارچین به سبب خاصیت چربی سوزی که دارد به...
کد خبر: ۲۹۹۶۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۴
به خاطر بسپاریم کالری کربوهیدرات پروتئین چربی اشباع شده ویتامین...
کد خبر: ۲۹۹۱۷۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۶
چربی های اشباع شده روغن نارگیل عمدتا از تری گلیسریدهای... آنها با چربی های بلندزنجیره ای که در روغن های...
و مملو از چربی های اشباع شده است در حالیکه... ۸۴ درصد از کالری های روغن نارگیل از چربی های... اشباع شده هستند این میزان در کره حیوانی ۶۳ درصد... می تواند دماهای بالای پخت وپز را تاب آورد چربی...
کد خبر: ۲۹۸۳۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
است وقتی بافت چربی زیاد می شود به انسولین بیشتری... این رژیم غذایی برای سلامت قلبتان است از چربی های... اشباع شده خودداری کنید چربی اشباع مانند آنچه در دسرها... اسیدهای چرب غیراشباع می باشد کربوهیدرات پیچیده بخوریدکربوهیدرات های پیچیده...
کد خبر: ۲۹۸۳۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
سرشار از چربی کالری و نمک هستند همه چیزهایی که... چربی و نمک اضافی موجود در پنیر به هیچ وجه... غذایی را بررسی کنید و گزینه هایی با چربی چربی... اشباع شده قندها و نمک کمتر را انتخاب کنید به...
کد خبر: ۲۹۸۳۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
همه روغن های خوراکی نیز کمترین میزان چربی اشباع شده...
کد خبر: ۲۹۷۱۹۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
است به عارضه هایی چون کلسترول بالا و چربی خون... طبیعی دارند فاقد چربی های ترانس یا هیدروژنه هستند مانند... قاشق غذاخوری بیش از دو گرم چربی اشباع نداشته باشد...
کد خبر: ۲۹۷۰۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
با چاقی در ارتباط است وقتی بافت چربی زیاد می... است از چربی های اشباع شده خودداری کنید چربی اشباع... پیشنهاد خوب و دارای اسیدهای چرب غیراشباع می باشد کربوهیدرات... ایجاد نمی کنند به لبنیات کم چربی بچسبید لبنیات کم...
کد خبر: ۲۹۶۱۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۵
دلیل داشتن چربی زیاد ناسالم است و باعث چاقی می... شود اما چنین نیست کره بادام زمینی حاوی چربی های...
زمینی به دلیل داشتن چربی زیاد ناسالم است و باعث... چربی های سالم است و مقدار زیادی پروتئین جهت تأمین... جلوگیری کند افزایش کلسترول خوب پزشکان تغذیه مصرف چربی های... زمینی چربی اشباع و کلسترول کمی دارد و باعث افزایش...
کد خبر: ۲۹۶۰۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
با کره چربی اشباع و کلسترول کمتری داشتند این محصولات... همچنین فاقد چربی ترانس ساخته دست بشر بودند ...
محدود کردن مصرف چربی های اشباع شده دارند به گزارش... که محصولات ترکیبی مارگارین و کره حاوی چربی اشباع کمتر... و چربی غیراشباع بیشتری نسبت به کره معمولی هستند برای... و کره در مقایسه با کره چربی اشباع و کلسترول...
کد خبر: ۲۹۵۶۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
11 گرم فیبر 43 گرم چربی 24 گرم چربی اشباع...
کد خبر: ۲۹۵۱۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
11 گرم فیبر 43 گرم چربی 24 گرم چربی اشباع...
کد خبر: ۲۹۴۸۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
مواد معدنی زیادی تولید می کنند و چربی اشباع کمی...
شفاآنلاین> سلامت> اسیدهای چرب امگا ۳ از چربی های ضروری... برای بدن هستند اگر باردار هستید این چربی ها حتی... که این چربی ها به ویژه epa و dha فواید... زیادی تولید می کنند و چربی اشباع کمی دارند که...
کد خبر: ۲۹۴۷۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
به علت اینکه محتوای اسید چرب اشباع را بالا می...
فودها گفت مصرف فست فودها محتوای چربی اشباع رژیم غذایی... چرب اشباع را بالا می برد فرد را به سمت... گوشت چرخ کرده مصرف کند که در اینصورت محتوای چربی... شده محتوای چربی و اسید اشباع رژیم را بالا می...
کد خبر: ۲۹۴۰۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
شیر بادام شیر نارگیل شیر سویا هیچ گونه چربی اشباع...
کد خبر: ۲۹۳۸۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
آخرین اخبار